Si. può. fare.
Andare a correre la mattina prima di andare a lavorare è possibile. Dopo un primo tentativo fallito ieri mattina (in cui mi ci sono voluti circa 2 secondi netti per girarmi dall’altra parte e dormire un’altra mezz’ora), oggi mi sono svegliato alle 6,50 e ce l’ho fatta. La fase più critica è superare i primi cinque minuti dopo il dolce suono della sveglia, quei cinque minuti in cui si odiano tutti: persone, animali, oggetti inanimati.
Entrare al parco alle 7, quando ancora il clima di Milano è capace “solo” di stenderti ma non di finirti (niente fatality, insomma), e fare attività fisica ti cambia la giornata. In meglio. Ovviamente il trade-off è che andare a correre al mattino vuol dire incontrare solo vecchi o casalinghe che non hanno di meglio da fare a quell’ora. Ma per quello si può rimediare nel resto della giornata. O con internet.
Ora sono già qui in ufficio da mezz’ora, pronto e scattante per lavorare.
PS: Ne riparliamo comunque dopo pranzo quando mi coglierà un abbiocco devastante.
37 Responses to Si. può. fare.
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Pro-mo-tion
Post citato sul Venerdì di Repubblica del 20 gennaio 2012
Bla Bla Bla (Commenti)
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Ci ho messo 4 anni prima di trovarne una di mio gusto...… — duhangst
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Allora ti sono molto solidale in questo momento difficile! — Signor Ponza
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Allora abbandono tutti i miei progetti di trasferirmi lì da te! :D… — Signor Ponza
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Settimana scorsa si è ammalato anche il marito ecco per farti capire… — Barbara
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Andreeeeeeee ahahaha mi ha fatto morire questo post! Ma cerci per affitto o acquisto?? Ti… — stefi
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La soffitta polverosa
Signor Ponza on the go (Twitter)
- #10sexiestmales ma soprattutto @Litli_Prinsinn 5 hours ago
- #10sexiestmales @justintimberlake @brentcorrigan @cristianoronaldo @ryanreynolds @L_altro @fabry_ @matteowolk @Ciuccia_Mentine @anandamid 5 hours ago
- Il tweet precedente vale anche per i semplici amanti dei piedi. 5 hours ago
- Qualcuno si è fatto male e ha bisogno di mettere del ghiaccio sulla botta che ha preso? Fatemelo sapere che vi presto i miei piedi. 5 hours ago
- Mi fanno ridere quelli che si stupiscono che Facebook guadagni milioni di dollari con la pubblicità. Pensavano lo facesse per beneficenza? 9 hours ago
La nuvoletta
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..e stasera
..e domattina
comunque ti stimo per questo sforzo! ahah
io l’unico sforzo che mi sto impegnando a mantenere sono flessioni e addominali
Quelli anch’io. Di sera però. La corsa di sera invece non è più possibile se si tiene alla propria vita.
Io. Ti. Stimo. Fratello. !.
Yo!
@Luca io ho rinunciato anche a quello in questo periodo
Ponza mi muore con sto caldo! stia attento!
Per questo mi sveglio all’alba!
Oddio, pensare di alzarmi un’ora prima, mi mette addosso un senso di tristezza che non ti dico… Certo è che però ti stimo moltissimo, vedrai come mi diventi fitness
Tristezza? Come mai? Più che tristezza stanchezza, per quanto mi riguarda. Che sto soprattutto accusando ora.
Io l’ho fatto. Ma attualmente le 7 sono diventate come fossero le 3 del pomeriggio. Riprenderò, un giorno o l’altro. Però. Bravo T____T
Diciamo che qui almeno alle 7 ci sono 30 gradi e non 40 (percepiti 110) delle 3 del pomeriggio.
Io non ti credo
Ma io sono come una religione.
Ma io mi sveglio alle 5:30 per andare a lavoro e ci metto mezz’ora solo per capire che sono vivo. Se dovessi correre (cosa che comunque non faccio mai) la mattina dovrei alzarmi alle 4:30. Detto questo stimo te e tutti quelli che corrono. Pensatemi al parco e perdete kg anche per me.
Con amore,
una persona che deve dimagrire.
Io ti penso anche quando non corro.
Comunque ho la fortuna di lavorare relativamente vicino casa e con orari relativamente flessibili, se no anch’io rinuncerei senza pensarci più di un nanosecondo.
Ma poi pensavo una cosa che non centra un cazzo. Quanta gente ti commenta il blog? Sei una blogstar.
Mai come ai tempi d’oro. Poi Twitter & Co. killed the Blogstar.
certo, si può fare. Ma la domanda è perché farlo.
Pulito dentro e bello fuori.
Uno schiocco di dita in aria per Ponz
Yeee
tu sei pazza ludo.
non devi correre per dimagrire, devi sederti e mangiare per ingrassare!
sei già abbastanza magra
Ma io corro per diventare ancora più fit.
….cioè tu stai male!!! Questo è puro masochismo!!!
Cmq tanto di cappello se riuscirai a farlo in modo continuativo….
Io son 3 mesi che mi dico “domani vado a correre”…. ma non c’è verso! Ogni sera ho un’ottima scusa per non farlo! Quando vedrò il mio lato B raggiungere il suolo e camminare da solo…. forse capirò…. che è troppo tardi anche per andare a correre!
La prova del nove sarà domani mattina quando, teoricamente, dovrò rifare la stessa cosa.
Sei ufficialmente il mio idolo….
Cmq la fase abbiocco già di norma è potente quando dormi alla grande al mattino, figurati se sei andato a correre..
Stamattina che non sono andato a correre fai conto che mi sta venendo già l’abbiocco ora.
Mi sono svegliata alle 6.30.
Ho finito di leggere il mio libro, mi sono arrotolata ancora nelle coperte e mi sono alzata, esattamente un’ora dopo.
Le endorfine si sono attivate ugualmente, sai?
Anche questo programmino non è male.
Promesso, ci provo! Io vivo in mezzo alla campagna, ma correre significa DOVER fare almeno un paio di salite. E per uno come me che l’unica corsa che conose è il femminile dell’aggettivo proprio della Corsica, una gran promessa!
Vivessi in mezzo alla campagna con le salite, io sceglierei a quel punto la bici.
Io un paio di giorni fa ho tentato due passi, solo due, e mi hanno ritrovato accasciato e abbracciato alla porta di Porta Romana, in mezzo al traffico. Ed ero partito da monte nero. In pratica qualche centinaio di metri di passeggio…ed ero steso. Ho gettato la spugna subito, non ho più l’età. Non l’ho mai avuta a dire il vero, e non la voglio avere.
Forse ha contribuito anche la lieve concentrazione di polveri sottili e robe del genere.
Certo che Trade off è da economista disperato…
però ti ammiro un sacchissimo!!!
Hahah è vero! Però almeno così sembra che tutti i soldi della retta non sono stati buttati nel cesso
LOL
Io oggi mi sono fatto 40 km in bici sotto un sole allucinante… Però l’ho fatto una-tantum. Pensare di farlo ogni giorno magari prima di andare in ufficio mi farebbe star male. Se ce la fai a reggere il ritmo per almeno un mese hai tutta la mia stima
Per onestà intellettuale devo ammettere che alla fine (per ora) ci sono andato solo una volta.